la Brunante

Exercice à la Brunante

Le soir, lorsque le jour décline, nous avons la possibilité de faire un exercice qui nous apportera une grande paix intérieure :
Tout d’abord, trouver un endroit tranquille dans la nature. Des chaises sont nécessaires pour cet exercice, en amener à l’endroit choisi s’il n’y en n’a pas. On apporte une couverture aussi, si c’est frais.

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